Préparatifs

Dans cette rubrique vous trouverez toutes les informations relatives à la préparation de notre voyage : état d’esprit, budget, sacs à dos. Ainsi qu’une analyse/un bilan rétrospectif.

Tous ces éléments vous permettront, je l’espère, de mieux préparer votre voyage.

 

 

Le GR20…un sentier mythique. 180 kilomètres de marche à travers le Parc Naturel Régional Corse. Pour beaucoup un des plus beaux GR d’Europe. Un des plus difficiles aussi.

 

Notre état d’esprit :

Nous n’étions pas réellement préparés à un tel voyage. Tous les deux nous avions certes l’habitude de faire du sport (pas seulement le footing du dimanche) mais ni l’un ni l’autre n’avions l’habitude de la montagne. 15 jours de marche avec 15 kilos de bardas sur le dos, c’était pour nous une expérience inédite.

Et pourtant, nous nous étions fixés comme objectif de réaliser le GR20 dans son intégralité, du Nord au Sud, en autonomie quasi complète.

Plusieurs raisons à cela. Le challenge bien sur, la fierté d’avoir accompli ce sentier par nos propres moyens. Et aussi des vacances à moindre cout. Nous ne pouvions pas nous permettre de manger et de dormir tous les soirs au refuge.

 

Sacs à dos :

Poids du sac sans la nourriture : environ 12 kg.

 

Quantité/personne

 

Vêtements :

 

Alimentation :

 

Chaussettes

2

Gamelle,

1

Boxer

2

Couteau, fourchette, cuillère, ouvre boite,

1

Short

2

Camping gaz,

 

Pantalon

1

 

 

Sur pantalon imperméable,

1

Riz,

 

T-shirt respirable

2

Pâte,

 

T-shirt manche longue (chaud),

1

Lyophilisé,

 

Polaire,

1

Soupe,

 

Coupe vent imperméable,

1

Café,

 

Casquette

1

Thé,

 

Chaussures de marche,

1

Fruits secs,

 

Chaussures légères (sandales),

1

Barres énergétiques,

 

Maillot de bain.

1

 

 

Gants.

1

 

 

Bonnet

1

Divers :

 

 

Tente,

 

Toilette :

 

Duvet,

1

Savon de Marseille (toilette + lessive),

1

Tapis de sol,

1

Gant,

1

Bâtons de marche,

2

Serviette,

1

Camel Bag,

1

Brosse à dent,

1

Protection imperméable pour sac à dos,

1

Dentifrice.

1

Topo guide + protection étanche,

 

PQ.

2

Boussole,

 

Cotons tiges

 

Lunettes de soleil,

1

 

 

Appareil photo,

 

Pharma :

 

Lampe de poche,

1

Crème solaire,

 

Montre.

 

Après soleil,

 

Boule quies (peut être utile en refuge…)

2

Aspirines orodispersibles,

 

 

 

Smecta, Imodium,

 

 

Désinfectant (cycatril),

 

 

Tricostéril

 

 

Elastoplaste,

 

 

Compeed,

 

 

Micropur,

 

 

Gel antibactérien sans eau.

 

 

Couverture de survie

 

 

 

Alimentation :

Le petit déjeuner : Café/Thé + pain d’épice.

Repas du midi et repas du soir : 1 repas complet (soupe, pâté, plat principal, gâteau moelleux, dessert, café, sucre, en cas, 3 crackers salé (midi et soir).

+ 1 plat principal (lyophilisé, pâte, riz…).

Creux de 10h et gouter : 2 barres énergétiques dans la journée.

 

Nous avions prévu pour 15 jours de nourriture, soit 5 kg en plus par personne...

Astuce : dans la semaine qui a précédé notre départ, nous avons pris contact avec les refuges du Castel de Vergio (5ème jour d'étape) et avec celui de Vizzavona (9ème jour). Nous souhaitions leur faire parvenir un colis alimentaire. Pour faciliter la reception, nous avons réserver dans chaque refuge une nuit en pension complète.  Cela nous a donc permis de soulager nos sacs à dos en divisant notre paquet de nourriture en trois, de manger un bon repas chaud et de passer une nuit dans un lit moelleux. 

 

Budget :

 

Equipement :

Il s’agit d’un investissement à long terme. Il varie en fonction de la marque, de la qualité et bien sûr de l’équipement en sa possession. En ce qui nous concerne, nous estimons à environ 600€  le budget pour s’équiper en intégralité pour ce type de voyage et en cette saison.

 

Nourriture :

Avant le départ, nous avons dépensé 150 € chacun (lyophilisé, pâtes, barres énergétiques…). Puis sur place, nous avons acheté pour environ 30 € (par personne) de complément (sauce, saucisson, fruits…).

 

Hébergement :

L’emplacement pour une tente coûte 4 € par personne et par nuit. Il varie légèrement en fonction du refuge. Une nuit en refuge, pension complète, coûte environ 35 € par personne.

Au total, avec notre « formule » (13 nuits en tente + 2 nuits en refuge pension complète), nous avons dépensé un peu moins de 150€.

 

Transport :

Paris/Nice : 44€ par personne (avec la carte 12/25 ans).

Nice/Calvi : 36€ par personne (SNCM, tarif moins de 25 ans).

Ajaccio/Nice : 20€ par personne (Corsica Ferries, tarif moins de 25 ans).

Calvi / Calenzana : 7 € par personne.

Conca / Porto Vecchio : 8 € par personne (Refuge La Tonnelle).

Dernière mise à jour de cette page le 02/02/2009

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